Sylvie Barbé

Masseur-kinésithérapeute de formation , Sylvie Barbé se passionne depuis de nombreuses années pour le corps et le mouvement ;

elle propose désormais au sein de l’espace, en tant que professeur d’éducation physique deux méthodes globales :

Le yoga postural discipline qui permet d’améliorer la souplesse , l’équilibre , le souffle et reprogramme le geste juste .

Le Pilates , pratiqué avec ou sans accessoire, va également aboutir à une amélioration de la posture en insistant sur la combinaison : renforcement des muscles profonds avec un contrôle , une précision et une concentration intense.

En cours particulier ou petit groupe dans lequel chacun aura sa place et pourra progresser à son rythme .