Sophie PELERIN
Sophrologie et accompagnement émotionnel
Les bienfaits de la sophrologie :
Apprendre à se relaxer et se dynamiser
Développer sa respiration
Maîtriser le stress et le trac
Dominer ses peurs
Gérer ses émotions
Retrouver la confiance
Harmoniser sa relation aux autres
Vivre mieux les épreuves
Après une longue carrière dans un domaine résolument différent et fortement générateur de stress,
Sophie Pelerin s’est orientée vers la sophrologie afin d’y trouver une hygiène de vie puis de la faire partager.
Son parcours personnel lui a permis de développer une écoute et une profonde empathie à l’égard des personnes qui viennent la consulter.
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