Catherine Augereau

Sophrologue

Mon parcours professionnel, riche en expériences diversifiées dans le secteur commercial, administratif et social, m’a amenée vers la sophrologie.

Sophrologue, diplômée de l’école Esophro Nantes (certifiée RNCP) je vous accompagne pour vous permettre de gérer votre stress, vos émotions et développer la confiance en vous même.

La sophrologie est une méthode de développement personnel pour retrouver son équilibre de vie, développer ses capacités par la respiration et la visualisation positive.

Ensuite j’ai souhaité étendre mes connaissances vers l’hypnose. Ce sont les parties conscientes et inconscientes de vous-même, de votre cerveau qui s’emploient à faire resurgir les ressources nécessaires dont vous avez besoin pour réaliser l’objectif déterminé.

Diplômée hypnothérapeute de l’école Psynapse à Rennes, j’ai complété ma formation à l’Ecole Epsylone de Lorient.

L’état d’hypnose est un état naturel que nous expérimentons plusieurs fois dans notre journée. Tout simplement lorsque à de court moment notre sprit est ailleurs.

Je me suis formée aussi à l’EFT, certifiée maître praticienne en psycho énergétique EFT( technique de libération émotionnelle).

L’EFT est une technique thérapeutique de gestion des émotions désagréables, dérivée de la médecine chinoise, elle se pratique en tapotant des points d’acupuncture précis, sans aiguille, en verbalisant votre problématique. Tout en accueillant vos émotions négatives, le tapotement vous libère en douceur de votre problématique, vous rééquilibrez ainsi par vous-même votre système énergétique.

 

Avec ces différents outils, je vous propose un accompagnement
personnalisé pour résoudre votre problématique.

 

Contact : 06 77 97 03 64

Site : www.catherineaugereau.com

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